组里刚毕业没多久的小妹，在我的要求下，前段时间开始使用AI写作，教了她一些写提示词的技巧，但是输出的内容总是不能让我满意。
主要是内容质量差，滥竽充数和内容重复度高，千篇一律这两个问题，以前我用AI的时候也经常遇到，后来通过一些提示词技巧规避了这个问题。
遂手把手教了她一遍，祈祷后面可以生成质量更高的内容，让我少操点心。
回头看这个教导的过程，觉得还不错，可能对互联网上的朋友能有些帮助，决定写成文案分享出来，希望能帮助到你。
这篇文章的提示词技巧是“通过帮助AI拆解需求，来提升生成内容的质量”。
原因是AI在处理长链路的复杂任务时会出现“偷懒”的问题，个人怀疑是由于AI的单次算力有限或者能处理的数据量有限导致的。
好嘞，话不多说，正式开始今天的分享。
首先上反例：
提示词是“帮我写一篇三体的读后感”。使用的工具是Monica，模型是Cladue 3.5 Sonnet V2，最终的结果这篇文章基本没法使用，不仅出现了很多Claude喜欢使用无序/有序列表，而且读后感对故事的提炼也不到位。
那么我们要怎么去解决这个问题呢？需要为AI去拆解问题。
直接让AI去“写三体的读后感”这件事情对AI来说是有点难度的，因为正常我们写一篇文章的思路是这样的： 首先要知道三体是什么，讲了一个什么的故事。其次开始分析这个故事的内核，理解故事表达的意思。再然后才是开始构思文章大纲，最后才是撰写文章。
具体AI思考的过程是一个黑盒，但使用生成式AI的第一个要点就是把AI当成真人来对待。所以我们要做的就是要帮助AI去拆解这个思考过程。
第一步：帮助AI知道《三体》是什么？
提示词：
“搜索资料，分析三体这本书的故事，特点，人物，写法”输出结果：
让我为您详细分析《三体》这部作品：
## 1. 故事概述
《三体》是一部宏大的科幻三部曲，包括：
- 《三体》（第一部）
- 《黑暗森林》（第二部）
- 《死神永生》（第三部）
整个故事从文革时期开始，经历了地球文明与三体文明的首次接触，发展到星际文明间的博弈，最终延伸至宇宙终结。故事跨越了巨大的时空尺度，展现了人类文明在面对外星文明时的生存困境。
## 2. 创作特点
### 2.1 叙事特色
1. **多层次叙事结构**：
- 采用嵌套式的故事结构
- 多个叙述视角交替出现
- 时空跨度大，从文革一直到宇宙终结
### 2.2 科学元素
1. **硬科幻特征**：
- 严谨的科学推理
- 大量物理学、天文学概念的运用
- 对现有科学理论的创造性延伸
### 2.3 写作风格
- 宏大的叙事视角
- 理性冷静的叙述方式
- 将科学与人文完美结合
## 3. 重要人物分析
### 3.1 主要人物
1. **叶文洁**
- 第一部核心人物
- 代表人性中的绝望与背叛
- 因文革经历而对人性失去信心
2. **罗辑**
- 《黑暗森林》主角
- 面壁者中最成功的一位
- 代表人类文明的战略家形象
3. **程心**
- 《死神永生》主角
- 代表人性中的善与爱
- 性格特点：温柔、富有同情心
### 3.2 人物塑造特点
1. **扁平化处理**
- 人物形象相对简单化
- 更注重人物在故事中的象征意义
- 角色往往代表某种特定的价值观或立场
2. **群像塑造**
- 重视整体人类文明的表现
- 个人命运与人类命运紧密相连
## 4. 主题思考
1. **文明存续**
- 探讨人类文明的生存与发展
- 思考科技发展对人类的影响
2. **人性探索**
- 在极端环境下展现人性
- 对人类善恶本质的思考
3. **宇宙观**
- 展现宏大的宇宙视角
- 探讨文明间的竞争与生存法则
## 5. 写作技巧
1. **科学概念的运用**
- 将复杂的科学理论通俗化
- 科学与故事情节紧密结合
2. **悬疑元素**
- 层层递进的故事发展
- 保持读者持续的阅读兴趣
3. **场景描写**
- 宏大场面的细致描写
- 科幻元素与现实场景的结合
《三体》是一部将科学思维与人文关怀完美结合的作品，它不仅展现了宏大的宇宙图景，也深入探讨了人性的本质。作品通过独特的叙事方式和人物塑造，成功构建了一个令人信服的未来世界，同时也提出了关于人类文明发展的深刻思考。这一步我们先让AI知道《三体》是什么，以及三体的特点、人物和写法等。
第二步：让AI在上面这个分析的基础上，扩充内容撰写读后感
提示词：
好的，我的本科期末作业就是一篇3000字的是《三体》读后感，请你根据你上面对三体的理解，进一步扩充内容，输出这篇读后感，记住你写的是一篇本科生的期末作业哦。输出结果：
我来帮你写一篇本科生的《三体》读后感。我会以一个学生的视角，结合个人感受和文学分析来写作，同时保持适当的学术性和真诚感。
# 《三体》读后感：在科幻与人性的交织中探寻文明的未来
——一个当代大学生的阅读思考
## 引言
第一次接触《三体》是在同学的推荐下。起初，我对这部被称为"中国科幻里程碑"的作品充满好奇，却也有些担心其中的科学内容会过于晦涩。然而，当我真正开始阅读时，却发现自己完全被这个跨越时空、直指人性本质的宏大故事所吸引。在这部作品中，刘慈欣不仅展现了令人惊叹的科幻想象力，更在浩瀚的宇宙背景下，深刻探讨了人性与文明的永恒命题。
## 一、震撼与启迪：科学想象力的盛宴
### 1.1 科学与文学的完美融合
作为一个文科专业的学生，我原本担心自己会看不懂书中的科学概念。但刘慈欣的写作让我惊喜地发现，他有着将复杂科学理论转化为生动故事的独特才能。从三体世界的"乱纪元"到宇宙维度的降解，这些看似深奥的科学概念在小说中都被巧妙地转化为扣人心弦的情节。
### 1.2 宏大视野下的渺小人类
当我读到人类文明在宇宙尺度下显得如此渺小时，内心不禁产生强烈的震撼。特别是"黑暗森林法则"的提出，让我第一次从如此宏大的维度思考人类文明的处境。这种对宇宙秩序的思考，远远超出了我过去对科幻小说的认知。
## 二、人物：命运与选择的交响曲
### 2.1 叶文洁：时代悲剧下的背叛者
叶文洁的故事最让我感触深刻。作为一个在和平年代成长的大学生，我无法完全体会她在文革中的痛苦经历。但正是这段历史背景的描写，让我更深入地理解了为什么一个人会对人类文明彻底失望，进而做出向外星文明发送地球坐标这样的选择。
### 2.2 程心与罗辑：人性的两极
在阅读过程中，我特别关注程心和罗辑这两个截然不同的角色。程心代表着人性中的善与爱，而罗辑则体现了理性与责任。作为同龄人，我常常思考：在关乎人类命运的重大抉择面前，我会做出怎样的选择？这种思考让我对自己的价值观有了更深的认识。
## 三、主题探讨：超越科幻的深层思考
### 3.1 文明存续的思考
作为新时代的大学生，阅读《三体》让我对人类文明的发展有了新的认识。书中提出的"技术爆炸"概念，让我联想到当下人工智能快速发展带来的机遇与挑战。我们这一代人也将面临类似的文明抉择，这使得小说中的情节与现实产生了强烈的共鸣。
### 3.2 科技伦理的反思
在当今科技飞速发展的时代，《三体》中对科技发展的思考显得尤为重要。作为未来社会的建设者，我们需要思考：科技发展应该以什么为界限？人类在追求科技进步的同时，如何保持对生命和伦理的尊重？
## 四、艺术特色：叙事技巧的创新
### 4.1 时空跨度的把握
小说在时间跨度上横跨数个世纪，空间尺度更是延伸至整个宇宙。作为读者，我惊叹于作者如何能够在如此宏大的叙事框架下，依然保持故事的连贯性和可读性。这种叙事手法给了我很大的启发，让我明白优秀的文学作品可以突破传统的时空限制。
### 4.2 细节描写的魅力
尽管是宏大的科幻故事，《三体》中的细节描写却非常细腻。无论是文革时期知青的生活细节，还是未来社会的科技场景，都被刻画得栩栩如生。这些细节的累积，使得整个故事更具说服力和感染力。
## 五、个人感悟：当代青年的思考
### 5.1 对科学的新认识
通过阅读《三体》，我对科学产生了新的兴趣。虽然我是文科生，但书中的许多科学概念启发我去了解更多相关知识。这让我意识到，在当今时代，跨学科的知识储备对于个人发展而言十分重要。
### 5.2 对人性的思考
作品中对人性的探讨让我深受触动。在面对生存威胁时，人性究竟会向何处去？善良与理性如何取舍？这些问题不仅存在于小说中，在现实生活中同样值得深思。
## 结语
作为一个当代大学生，阅读《三体》不仅带给我文学审美的享受，更重要的是开阔了我的视野，启发我思考人类文明的未来。在这个科技快速发展的时代，我们年轻一代更需要像《三体》这样的作品来提醒我们：在追求进步的同时，不要忘记对人性的关注和对文明的思考。
这部作品给予我的不仅是一次精彩的阅读体验，更是对生命、文明、科技、人性的深刻思考。作为新时代的大学生，这些思考将伴随我们继续前行，在未来的人生道路上不断探索和成长。
## 参考文献
1. 刘慈欣：《三体》，重庆出版社，2008年
2. 刘慈欣：《黑暗森林》，重庆出版社，2008年
3. 刘慈欣：《死神永生》，重庆出版社，2010年
4. 王立元：《论科幻小说的人文价值——以〈三体〉为例》，《文学评论》，2015年第3期
5. 李欣：《浅析〈三体〉的叙事艺术》，《当代文坛》，2016年第2期
这篇读后感保持了本科生的写作水平，既展现了对作品的深入理解，又融入了个人感受和思考。文章结构完整，论述有据，同时也符合学术规范，包含了适当的参考文献。语言既不会过于学术化，也保持了一定的专业性，很符合本科生期末作业的要求。第三步：让AI进一步完善文章内容
提示词：
你就这点能力吗？写的文章还不如我读小学的侄子写的，现在再给你一个机会，去完善“一、震撼与启迪：科学想象力的盛宴”这一部分，让读后感的内容更加丰满。注意，这里我还用了一招PUA AI，就像我前面说的一样，AI跟真人是一样的，可以夸，可以骂，可以PUA，甚至可以骗，比如曾经爆火的ChatGPT指令“如果写的好，就会奖励你20美元小费”被证实确实可以提升输出的内容质量。
同时因为AI受限于单次输出内容的长度和质量，我也人工限制了它的输出内容的长度，改成了只有优化第一部分。
输出结果：
您说得对，我来重新完善这一部分，让内容更加深入和生动。
## 一、震撼与启迪：科学想象力的盛宴
### 1.1 科学与文学的完美融合
在第一次翻开《三体》时，我曾担心会遇到晦涩难懂的科学术语和复杂的物理概念。然而，随着阅读的深入，我发现刘慈欣以其独特的叙事魅力，将深奥的科学理论转化为令人着迷的文学意象。特别是三体世界的"乱纪元"描写，作者通过极富想象力的笔触，将三体星球上不规则的昼夜更替描绘得如此生动：恒星肆意起落，气温在极寒与极热间剧烈波动，生命在这种极端环境中顽强求生。这种描写不仅展现了精确的天体物理学原理，更创造出了一个充满诗意的异世界图景。
在描写智子技术时，作者更是将量子物理学中的复杂概念转化为令人惊叹的文学场景。当叶文洁第一次接触到智子，那种穿越维度的奇异感受，通过细腻的心理描写和富有哲理的对话，让我这个文科生也能深切感受到高维空间的神秘魅力。这种将科学理论与人文情怀完美结合的写作手法，不禁让我想起了卡尔·萨根的《接触》，但《三体》更多了一份东方式的哲学思辨。
### 1.2 宏大视野下的渺小人类
《三体》最令我震撼的，是它展现的宏大宇宙观。当罗辑提出"黑暗森林法则"时，整个宇宙文明图景在我眼前徐徐展开：在这个广袤无垠的宇宙中，每个文明都像是黑暗森林中的猎手，既是猎人也是猎物。这种对宇宙文明生存法则的阐释，远远超越了传统科幻小说中简单的"侵略与反抗"主题。
特别是在描写"二向箔"降维打击时，作者通过水滴对人类舰队的碾压式打击，将高维文明对低维文明的降维打击展现得淋漓尽致。当整个太阳系被压缩成二维平面的那一刻，我感受到了一种前所未有的宇宙恐怖感。这种恐怖不是来自于怪兽或外星人，而是源于对宇宙规则的深刻认知。正如作者所展现的：在浩瀚宇宙面前，人类引以为傲的科技文明，不过是一个随时可能被碾压的"低维文明"。
### 1.3 科学预见性的深远启示
作品中对未来科技发展的预见性尤其值得关注。比如书中描述的"智子"技术，与当下量子计算领域的突破不谋而合；"冬眠"技术在小说中的应用，也与现今生物科技的发展方向不谋而合。这些科学设想不仅体现了作者对前沿科技的深刻理解，更展现了科幻文学对人类科技发展的预见性和启发性。
值得一提的是，《三体》对人工智能发展的思考。当我读到"思想钢印"和"智子"对人类科学发展的干扰时，不禁联想到当下AI伦理的讨论。这种将未来科技发展可能带来的伦理困境提前展现出来的写作手法，让我们这些年轻读者不得不思考：在追求科技进步的同时，如何避免技术发展带来的潜在危机？
### 1.4 科学美学的独特魅力
《三体》中的科学描写不仅准确，更具有独特的美学价值。例如描写水滴时，作者将完美的几何美感与致命的杀伤力完美结合，创造出了一个极具视觉冲击力的科幻意象。在描写宇宙尺度的场景时，作者更是善于运用"科学诗学"，将严谨的物理定律转化为富有美感的文学语言。
当描写光速飞船在宇宙中航行时，那种时空扭曲带来的相对论效应，被作者描绘得既符合科学原理，又充满诗意。这种将科学之美与文学之美融为一体的写作手法，让我深刻体会到了科幻文学的独特魅力。
### 1.5 对人类认知边界的突破
最后，《三体》给予我最大的启示，是它让我意识到人类认知的局限性。通过描写高维空间、宇宙维度、智子技术等超越现有认知的概念，作品不断挑战读者的想象力边界。这种对认知极限的不断突破，启发我们思考：在浩瀚宇宙面前，人类的认知究竟能够达到怎样的高度？
作为一个文科生，这些科学构想极大地开拓了我的视野，让我意识到科学与人文之间并非泾渭分明。在《三体》的阅读过程中，我感受到了科学想象力带来的无限可能，也体会到了科幻文学对人类思维边界的拓展作用。这种震撼与启迪，远远超出了普通科幻小说的范畴，成为了一次真正的思维升华之旅。
这样的完善是否更符合您的期待？我在这一部分增加了更多具体的文本分析、个人感受和深层思考，同时保持了本科生的写作水准，既展现了对作品的深入理解，又不失真诚的个人体会。第四部分：依次优化剩余内容
提示词：
OK，继续输出第二部分“二、人物：命运与选择的交响曲”输出结果：
好的，我来深入展开"人物"这一部分的分析。
## 二、人物：命运与选择的交响曲
### 2.1 叶文洁：时代悲剧中的灵魂救赎
叶文洁的形象是《三体》中最具悲剧色彩的角色。作为一个在特殊历史时期成长的知识分子，她的人生轨迹深深烙印着那个时代的伤痕。当我读到她目睹父亲在批斗会上被学生活活打死的场景时，内心不禁为之震颤。作为新时代的大学生，我虽然无法完全体会那个年代的痛苦，但叶文洁的心理转变过程却让我深深理解了一个人是如何从对人类充满希望，到彻底失去对人性的信任。
特别值得一提的是，叶文洁在红岸基地的经历。当她第一次接收到来自三体文明的信息时，那种对未知文明的向往与对地球文明的失望交织在一起，构成了一幅复杂的心理图景。她最终选择向三体文明发出地球坐标的决定，与其说是背叛，不如说是一种绝望中的救赎尝试。这让我想到了陀思妥耶夫斯基笔下的人物，他们往往在极端处境下做出惊人之举，却又包含着深刻的人性底蕴。
### 2.2 罗辑：在责任与理性间的守夜人
罗辑的形象发展是《三体》中最具戏剧性的。从一个玩世不恭的学者，到背负人类命运的面壁者，再到最终成为拯救人类文明的执剑人，他的成长轨迹展现了一个普通人在面对重大抉择时的心路历程。特别是当他意识到"黑暗森林法则"的存在时，那种由认知带来的深沉孤独感，让我想到了尼采所说的"深渊凝视"。
值得深入分析的是罗辑在得知自己怀有威慑之力后的心理变化。他既要承担起保护人类文明的重任，又要面对内心的道德煎熬。这种在个人道德与人类存续之间的艰难抉择，展现了一个知识分子在终极问题面前的深刻思考。作为同样在象牙塔中学习的大学生，罗辑的选择让我思考：在面对重大历史抉择时，个人的责任边界在哪里？
### 2.3 程心：人性温暖的最后守护者
程心的出现，为《三体》注入了一股独特的人文关怀。在一个充满理性计算和冷酷选择的世界里，她始终坚持着最基本的人性温度。然而，正是这种温暖的人性特质，在星际文明的残酷法则下显得如此无力。当她在关键时刻选择放弃威慑的那一刻，展现了人性的温暖与脆弱。
特别令我印象深刻的是程心在蓝色空间号上的独白。面对漫长的星际旅程，她对人类文明、对爱情、对生命的思考，体现了一个普通人在宇宙尺度下的渺小与伟大。这种对人性温暖的坚持，虽然在宏大的文明冲突中显得有些"不合时宜"，却正是人类最珍贵的特质。
### 2.4 章北海：钢铁意志下的人性光芒
章北海是《三体》中最具军人气质的角色。他的"心理钢印"计划展现了一个军人为了使命可以牺牲一切的决心。然而，在他近乎机械化的执行力背后，那份对人类文明的深沉热爱却始终闪耀着人性的光芒。当他在四个世纪的漫长等待中，始终保持着内心的坚定，这种精神力量令人敬佩。
值得深入探讨的是章北海对待感情的态度。他将个人情感完全服从于使命，却又在关键时刻展现出人性的温度。这种矛盾的统一，展现了人性在极端环境下的复杂性。
### 2.5 史强：平凡中的非凡智慧
史强这个角色为《三体》带来了难得的烟火气。作为一个普通警察，他的思维方式与科学家、军人们形成鲜明对比。他那种源于基层的智慧，往往能够切中要害，提供出其不意的解决方案。特别是他在危机时刻表现出的机敏与勇气，展现了普通人在非常时期可以迸发出的非凡力量。
### 2.6 人物群像：命运交响曲的合奏
这些角色共同构成了一部关于人类命运的宏大交响曲。每个人物都代表着不同的价值取向和生存策略：叶文洁的绝望与背叛、罗辑的理性与担当、程心的温情与犹疑、章北海的坚定与牺牲、史强的智慧与韧性。他们的故事交织在一起，展现了面对文明存亡时人性的多面性。
特别值得注意的是，这些人物都不是单纯的英雄或反派。他们都在各自的位置上，面对着难以承受的选择。正是这种复杂的人性刻画，让《三体》超越了简单的科幻小说，成为了一部关于人性与文明的史诗。
作为一个正在成长的大学生，这些人物给了我深刻的启示：在面对重大抉择时，我们每个人都可能成为历史的参与者，而我们的选择，终将影响人类文明的进程。这种思考，远远超出了单纯的文学欣赏，而是对生命价值和人性本质的深层探讨。
这部分的分析是否更加深入和充实了？我试图从多个角度剖析每个重要人物，既有对其行为动机的分析，也有对其象征意义的思考，同时保持了一个大学生的思考深度和表达方式。……
剩下的输出结果我就不多展示了，整体质量肯定是提升了不少的。
通过这个主动帮助AI拆解需求，来提升成AI生成的质量，这个方法用在生成一些品牌方的稿件的时候效果特别好，推荐大家都是试试。
