结束了“护肤是门学问”的专题，热心的朋友开始让我推荐一些常用的护肤品组合（这明显是要朝着直播带货的路子上去了）。很明显，大家想要在护肤上“偷懒”，最好是直接能抄到我现成的作业。然而我派是一个知识平台的原则，带货是不可能的，但是我们可以接着唠一唠，作为每天“灰头土脸”的打工仔，有什么实用的懒人法则来做好护肤日常。
有懒用在刀刃上
说到底，影响打工社畜护肤的因素无外乎两点：“晕”和“懒”。晕是因为市面上的产品太多，博主太多，功课也太多，随便看一些攻略和教程就会被搞得晕晕乎乎，忘记了自己真实的需求；懒是因为大家的时间都很宝贵，即没有大量的时间用于做功课，也没有很多时间可以用在每天起床后和睡前涂抹一堆瓶瓶罐罐上。上一个专题讲完，你至少可以做到不晕，那我们来说说懒要怎么办。
懒并不是问题，人类很多伟大的发明创造，驱动力里都有懒这一条。既然有懒的存在，我们就把懒用在刀刃上，懒也要懒出原则：
偷懒原则1：抄袭经典护肤公式
随便在小红书上搜索“护肤”这个关键词，700w+的笔记就铺面而来。
仔细想一想，把时间都用在甄别信息和筛选博主上，就确实得不偿失了。那么不如直接抄袭经典的组合公式，功效可靠且出错概率低，作为入门的基础再合适不过了。
偷懒原则2：一瓶搞定多瓶
不要被博主们梳妆台上瓶瓶罐罐的假象所迷惑，在脸上糊一层又一层并不一定能够增强功效，只有不同类型的产品才有区分的必要（比如爽肤水和精华），而同类产品切忌为了追求多种效果而层层使用（比如又用了乳液又用了面霜）。所以选择产品时，尽可能选择追求多种功效复合的产品，省去一堆瓶罐的困扰，尽可能一瓶搞定。当然了，过犹不及，也不用指望一瓶打天下，这也是不可取的。
偷懒原则3：一件事只做一次
在护肤是门学问这个专题中，我就已经提到过这个观念：不要用不同的产品去实现同一个功效，这就是最好的偷懒法则。在这个专题中，我要再次强调，一件事只做一次就好了，如果把精力浪费在这里，那还真的不如偷懒耍滑。
本人以身试法，按照这一套偷懒原则执行多年，除了能够节省时间之外，还可以帮我省下很多钱财，更重要的，它让我养成了很好的护肤习惯，即使因为过于劳累或者时间仓促，只要任意拿起一瓶就可以保证基础的功效不丢。俗话说好钢用在刀刃上，对现代人的护肤来说，有懒也要用在刀刃上。
通用公式123
护肤品本质上就是成分的组合，组合就是搭配，搭配就有公式，掌握一些通用的公式及对应的产品搭配，既省时省力，又功效稳定。
1.抗老抗炎组合：维C精华+维A精华+神经酰胺乳液/面霜
早C晚A，已经被大家听烂了，足以见其经典。作为经典好用的组合，势必要被列入通用公式第一条。在我使用过的多种组合里，这一种是使用时间最长，有最不费脑子的搭配。
我的routine时，早上使用质地比较水的维C精华作为打底，可以代替爽肤水，做到抗氧化的同时兼顾了部分美白和抗炎的诉求；晚上使用A醇精华，打强心针，给予皮肤高效的抗老成分，同时可以控油、收敛、辅助美白；而全天搭配使用多复合神经酰胺类的乳液或面霜，避免皮肤受到强力成分的刺激，舒缓保湿修护一体，这个万能组合几乎就是懒人必备的法宝。
市面上的维C和维A精华都非常多，难免会选花了眼。就我个人而言，我更喜欢用相对小众的品牌，而且在选择这类精华的时候，我并不会太注重肤感，因为精华几乎是各种类型的护肤品中单次用量最少的，而且使用时也以手心按压为主，因此只要及格线的肤感就几乎不会给皮肤带来明显的不适感。由于维C和维A精华中很多都是猛药，因此尽可能添加修饰性辅料也可以减少皮肤过敏刺激的可能，保证配方表相对干净。
同时也推荐给大家一些我个人用过的宝藏品牌：
小众的维C精华：Skinmoderne Novexpert Perriconemd
小众的维A精华：priori Verso 芮生
大众的维C精华：毕生之研 修丽可
大众的维A精华：HBN 科颜氏
2.抗老美白组合：烟酰胺精华+专业美白精华+补骨脂酚面霜
不同的阶段往往会有不同的护肤诉求，夏季太阳大，暴晒多，美白就成了家常便饭。一般来说，我会在夏季着重关乎美白诉求，使用的护肤组合也会着重以美白成分为主。
说起美白，就不得不提到烟酰胺这个经典美白网红。烟酰胺主打美白，同时可以兼顾抗氧化，也具有一定的抗炎功效。最重要的，烟酰胺的起效浓度相对较低，可以保证在最低刺激性的情况下实现美白的效果。但这也不是一个绝对完美的成分，烟酰胺是我使用过的所有美白成分中，最见仁见智、效果差异最大的一种，所以如果你用起来没什么效果，就在其他美白精华上多下一点功夫吧。
全天使用烟酰胺并不是一个优秀的选择，美白四大通路，烟酰胺只能做到减少黑色素的沉淀，但并不能减少黑色素的生成和还原黑色素，所以你必须有另一个美白精华的帮助。我在使用烟酰胺的同时，会搭配类似于377精华这类的，主打一种高效美白成分的美白精华。例如haku，城野医生这些，都有自己主打的专利成分，非常适合作为烟酰胺精华的辅助品。有这两种精华打底，美白这个事儿咱就基本上整个八九不离十了。
但美白的同时不能忘记抗老，鉴于很多美白精华都扮演着猛药的角色，那么选择一个温和又有效的抗老成分就十分必要了。补骨脂酚就是这样一个90分的优质选手，补骨脂酚提纯自一宗叫做补骨脂豆的植物，作为一种植物类A醇，它有近似于A醇的抗氧化功效，但同时没有光敏性，刺激性大大降低，真正能做到温和抗老。在这个公式组合里，补骨脂酚的作用不可替代，一个成分既简单干净，又功效可观，是整个公式中的亮点。
同时也推荐给大家我个人用过的宝藏品牌：
小众的烟酰胺精华：Skinmoderne
大众的烟酰胺精华：OLAY the ordinary 毕生之研
小众的专业美白精华：HAKU
大众的专业美白精华：娇韵诗
小众的补骨脂酚精华：Novexpert BIOSSANCE
大众的补骨脂酚精华：宝拉珍选
3.全方位组合：专利成分复合精华+维A精华+美白成分乳液/面霜
前两个公式，说到底还是有明确目的的，还不够懒。很多时候大家的困惑无非是：我不知道我的目的是什么；或者我什么目的都想达到，无论是哪一种，其实都是希望一招鲜吃遍天，我都不太懂，最好直接告诉我怎么做。没问题，这个公式搞起来。
首先，你需要一个专利成分复合精华，这样一瓶全能精华可以尽可能让你的护肤覆盖面变大。不过需要注意的是，选择这种精华，最好是这个品牌的明星或者核心产品。如今几乎各大品牌都有自己专利的各种提取物成分，例如欧莱雅集团的玻色因，海蓝之谜的海藻提取物……由他们作为主打，在搭配其他成分组成的明星产品，一般都能够轻松的覆盖到抗炎和抗氧化。在同样有专利成分的情况下，其余成分的复配越多，配方表的修饰性辅料越少，这瓶精华的实用性也就越高，只要避开自己过敏或者踩过雷的成分即可。
其次，你仍然需要一个维A精华。即使你已经有了一瓶全能精华，但是仍然需要有大处落墨的地方，精准打击。这里继续推荐维A精华是因为，A醇的功效实在是过于强大，可抗炎可抗老可美白可控油，无论你是想各个击破那个难点，几乎都可以满足。一个成熟的护肤套装里，怎么能少了A醇呢？
最后，你需要一个能帮助你美白的乳液，或者说，你可以精确到，一瓶烟酰胺乳液。根据我的观察和经验，市面上很多主打烟酰胺的乳液，其实也同时注重了修护和保湿，神经酰胺或者角鲨烷对这种乳液来说就是必不可少的配菜，很适合扮演公式里美白和保湿的角色。
同时也推荐给大家我个人用过的宝藏品牌：
小众的专利成分复合精华：priori 芮生 REN 酷配酷研 雏菊的天空
大众的专利成分复合精华：雅诗兰黛 兰蔻 菜鸟和配方师 瑷尔博士
小众的美白成分乳液/面霜：HAKU 诠润 肌肤未来
大众的美白成分乳液/面霜：科颜氏 毕生之研 OLAY
结语：小众的就是大众的
如果你对照着我说的品牌、成分、功效去搜索，几乎就能锁定我说的到底是哪一款产品。小众或者大众，只是我个人根据听到的品牌曝光来判断的，也许我认为的小众对你来说碰巧很大众，并不需要有太多的纠结。
我在经历了使用各种护肤品的摸爬滚打之后，现在回更喜欢和更倾向于选择一些相对小众或者更加专业的实验室品牌使用。并不是因为他们比大牌的功效更好，而是他们的主打功效和配方表都更专一。但如果你并没有非常清晰的诉求，而且还有比较大的概率会过敏或者有刺激的皮肤反应，那么我仍然更推荐你使用耳熟能详的大牌产品，毕竟大牌的品控更优秀，使用也更加安心。
这期番外，是我对上一个系列的补充。之前的系列主讲相对比较理论化，我也希望能够给大家一些我自己在使用的方法作为参考，同时也尽可能覆盖到之前一些朋友在评论中提到的一些反馈和问题。一番结束，我们二番再见。
