从小就算是一个英语还不错的人，大大小小的考试，在几千人的学校里，基本都能排到年级前三。在课堂上，有个5分钟快速背一篇课文的任务，老师总是喜欢把我第一个叫起来背诵，当做是美音典范。

然而这一切的英语学习在大学毕业后戛然而止。毕业后进如互联网大厂，日常生活中，除了出国旅游和看剧，基本没有用到英语的空间。这几年大环境不太好，本着自己多一个技能多一条后路的想法， 我又重新拾起了英文学习。在学习的过程中，发现一个平板就可以搞定英语的“听、读、写”练习。虽说少数派的诸位许多都是学术大佬，英语水平想必也是不在话下。我还是想抛砖引玉，将自己拿平板学习英语的经验分享给大家。

用“听”的方式学英语

“听”的方式主要就是通过听podcast和有声书，而我自己喜欢的方式是听podcast。听podcast有一个好处就是你不需要追求所有的内容都听进去，而是可以一心二用，在通勤、做家务、运动等多种场合都可以听，因此一天下来，可以找到很多的碎片时间去听播客，长年累月下来，既能听到不少的内容了，也能让自己整天都处在一个英文环境中，提升自己的英语听力。因为不需要把所有的内容都听进去，心里也不会有太大的负担，大概能把内容理解就可以了。对于初学者来说，可能不是一个很好的学习手段。但是对于英语能力复健者，或是想要更加精进的人，这种方式就很适合了。

事先声明，我听podcast的两大app是苹果自带的Podcasts和第三方的Pocket Casts。Podcast里部分内容需要科学上网才能听到，而Pocket Casts则可以解决这个问题。有部分播客内容会导向外部网站，给听者提供一些该集podcast的信息，比如逐字稿，同样的部分内容可以需要科学上网可以看到。

在这里提一句逐字稿，我个人是不会去看的，因为我觉得听podcast最重要的是让自己沉浸在一个英文的环境中，顺便学点小知识，而不是通过podcast学到多少的英文知识。但是如果对某集播客内容特别感兴趣的话，也可以找到逐字稿来进行进一步的学习。而对于没有逐字稿的播客单集，则可以与onenotes或notability联动，利用他们的录音功能，边录音边做笔记。点击笔记内容可以随时播放记录该笔记时的录音内容。

下面就介绍一些我本人在听且非常喜欢的英文podcast，基本上都是一些日常聊天的类型，保证在听的时候不会遇到太多晦涩的专业名词，从而确保自己的自信心不被打击得太厉害。

No stupid Questions

这个播客是由《苹果橘子经济学》的作者同时也是经济学家的 Stephen Dubner 和《恒毅力》作者同时也是心理学家的 Angela Duckworth 联合主持。播客内容主要是针对一些话题，从经济学和心理学的角度展开讨论。比如最近几集的主题有，" Is It Okay to Hate Highbrow Culture "（可以讨厌高雅文化吗？）， " Would You Be Happier if You Lived Someplace Else ? " （如果你在其他地方生活会变得更快乐吗）， " Should You Try to Be Less Angry ?" (你需要尝试不那么生气吗？）都是一些很日常的话题，虽然是从两位主持各自的专业角度出发，但聊天中并不会涉及太多的专业术语，同时语速也算是比较慢的。

After Hours

这个播客是有三个任职于哈佛大学商学院的教授固定主持，此外还会有 2 - 3 个嘉宾主持会偶尔出现在节目中。播客形式也是每期一个主题，每位主持会围绕主题进行讨论和梳理，每期 30 - 40 分钟左右。这个播客就没有那么地休闲，因为主持们的聊天实在是太干货了。几位主持你来我往，从多角度多层次分享自己的观点。常常能从聊天中听到耳目一新的观点，扩宽我看问题的角度。甚至很多想法都值得记录下来，这个播客就是那种适合与notability联动，边录音边做笔记的播客类型。部分内容很适合需要" case study "或写 "business paper "的人收听来扩宽自己的知识框架，同时也可以利用在面试中。最后 10 分钟则是教授们的推荐时间，推荐范围非常广泛，从书影音到某个具体的店具体的人，可以收获到不错的待做清单。这是一个适合做精听的播客。

Modern Love

纽约时报的专栏节目，主要投稿内容是各种暖心的感情故事。已经有同名的取材于此的电视单元剧，单元剧本身也非常的好看。Love 并不只是爱情，在这个播客里，可以听到各种恋爱婚姻故事，既有纯粹的校园恋爱，也有纠结的跨国异地恋，也有艰难的少数群体爱情，还有暖暖的宠物情缘，亲情故事......在这个播客里，可以听到相聚、分离、得到与失去......总之是一个非常温情的节目。

Life Kit

这是一个生活指南类播客，每期一个主题，帮忙解决处理生活中遇到的各种问题。比如如何处理线上骚扰并保护自己远离后续的攻击、如何在通胀中处理好自己的财产、如何在假期中拍好照片、如何重置你的电子生活......播客主题涵盖方方面面的内容，不仅可以锻炼到英语的听力，还可以在日常生活中帮助到你解决一些棘手的问题。

Woman at Work

篇幅有限，这是我介绍的最后一个播客。这是一档哈佛商业评论的节目，主要是三位主持人采访各行各样的职场女性，聆听她们分享自己的职场经历，并给出非常多行之有效的职场建议，帮助女性在性别歧视严重的职场更好地争取自己的权利，向前一步，打破女性职场天花板。

用“读”的方式学英语

不好意思地说，至今为止我还没有看完过一本英文原装书，所以看原装书并不是我学英语的途径。我“看”英语的主要方式是读新闻，分为没时间和有时间两种方式。

没时间的时候我每天只看Morning Brew 的每日新闻推送，以下是他的订阅链接：https://www.morningbrew.com/daily/r?kid=011dc7d3 在订阅成功后，每天会给你的邮箱推送当日要闻。内容涵盖政治、经济、环境等各个方面，主要就是当日的全球要闻。虽然是 Morning Brew ，但受到时差问题的影响，推送信息在当日下午五点五十五分（就是这么精确）才推送过来。因此我一般会在晚饭后有自由活动时间时才静下心来好好阅读。

有时间的情况下则会打开华盛顿邮报和纽约时报（均需要科学上网）找一些感兴趣的文章来展开阅读。

用”看“ 的方式来阅读，是最适合进行”深度英语学习“ 的。因此一般来说，我在读新闻的时候，都会配合以下两个网站来做一些笔记，强化我的英语学习。

以下我将以 " traditonal"这个词作为例子来展示自己强化英语学习的方式。

使用到的第一个网站是Netspeak，这是一个语料库，他的搜索栏下面有指示网站的使用方法。

当我想要知道 traditional 可以与什么词做搭配的时候，我就在搜索栏输入" a traditional ? "

就可以看到一些高频组合，比如" a traditional society " ——一个传统的社会，" a traditoanl way " ——一个传统的方式，甚至看到一些有意思的事情，出现了高频的”一个传统的中国人/日本人“。就这样，我对 " traditional " 这一词的了解，突破了单纯的词义本身，进一步了解到了它的搭配对象。

使用到的第二个网站是Ozdic 搭配词词典，来寻找单词的高频搭配词。继续输入" traditional "，发现一些高频的搭配词汇，比如副词搭配中的 " essentially ", "a bold but essentially traditional design" ——一个大胆但本质上还是传统的设计。除此之外，还有 " almost", "fairy"等副词进行搭配。

在将所有的内容记录下来之后，至此，我的英文词语笔记就不只是“单词—释义”这样一个简单的单词卡，还包括了单词的各种搭配方法，完成了对词汇的3D化学习。

用“看”的方式学英语

这是整个英文学习中最快乐同时也是口语进步最大的一个部分——看剧。如果你喜欢英音，那就看英剧。如果你喜欢美音，那就看美剧。用”看“的方式学英语，最重要的是嘴巴要动。这是我初中自己看美剧时总结出来的方法， 后来发现原来这个方法有一个专有的术语，叫"shadowing"。方法非常的简单，就是在剧里人物说话的时候，小声地跟着他们一起说话。经过一段时间之后，就会发现自己的口音有了很大的变化，不再那么中式英语，而是带着剧里人物有的美音腔/英音腔。

方法介绍完了，接下来就是介绍剧集啦。因为我自己学的是美式英语，所以以下介绍的所有剧集都是美剧。

怪奇物语

《怪奇物语》应该是 Netflix 这几年出的最火的一个系列剧了吧，经常上油管看视频，可以看到各大 up 主在那里追剧。《怪奇物语》是一个科幻惊悚剧，所以他有一定吓人，要看的话请做好心理准备。故事以 1983 年的印第安纳州为背景，一个小男孩莫名其妙地消失了为开局。当朋友、家人和当地警察寻找答案时，他们都被卷入一个非同寻常的谜团，其中涉及绝密的政府实验、恐怖的超自然力量，还有一个非常奇怪的小女孩。故事主要核心就是小朋友们与超自然力量对抗的故事。

整部剧角色塑造现实讨喜且全程智商在线，剧情不拖泥带水，情节紧凑，环环相扣配乐复古致敬80年代，悬念设置得当。虽然是一个“老套”的故事，但看起来还是非常的畅快，期待第五季最终季的上线。

傲骨之战

《傲骨之战》现在已经发布了五季，第六季预计在今年上线。故事的时间线设定在《傲骨贤妻》剧终一年后，主角则是由三个女性律师组成，一个老牌合伙人 Diane，一个想要晋升的中级律师（姑且这么称呼 ） Lucca 和一个律师新手 Maia。《傲骨之战》的故事包括了很多的方面，既有三个人之间的职场生活、友情和爱情，也有紧跟时事的政治表态，也有高度鲜明的女权主义色彩。看《傲骨之战》，可以通过反复出现的词汇，学习到大量的律政和政治术语。同时作为一个女孩子，也可以从中获取到“她”的力量。

良医

如果说《傲骨之战》可以学到大量的律政词汇，那么理所当然地，看《良医》可以掌握到大量的医学专用术语。主角Murphy是一个患有自闭症的人，同时他还患有学者症候群。他度过了麻烦的童年，却立志成为一个医生。这样的人可以成为一个好医生吗？这部剧要探讨的就是这个问题。《良医》到现在发布了第五季，内容本身像是医院的群像剧，每个角色都带有鲜明的个人色彩，彼此之间也擦出各种各样的火花。而故事呈现方式则像是单元剧中穿插主线，每一到两季解决一个患者出现的身体问题。整部剧节奏紧凑，各角色之间的羁绊也很感人，很适合下饭观赏。（当然别忘了 "shadowing")

Gossip Girl

最后一部剧是我私心想要推荐的。就是这一部剧让我在初中的时候发生了重大的改变，在县城中学里成为了那个”英语说得很好“的人。这部剧非常适合英语基础比较一般，甚至是英语新手来做" shadowing "的试水练习。因为剧中出现的英语都非常的简单且日常，配合双语字幕，基本上可以进行无障碍地阅读跟读。

虽说剧集经典，但我还是小小介绍一波。剧本身一共有6季，主要展示了曼哈顿上流社会阶层，上东区富家子弟的生活。而 gossip girl则是曼哈顿上东区最神秘的人物，她是了解上流贵族巨细无遗的生活的唯一来源，且拥有一众随时随地为她提供八卦的公子哥千金女。她发布的八卦往往能引发上东区富家子弟间的血雨腥风。故事也同样主要描述了几位主人公之间的亲情、友情和爱情。但最重要的还是，这部剧仿佛给当时小县城里的人打开了一扇天窗，看到了外面奢华世界的模样。这部剧应该跟老友记一样，也是许多人的美剧启蒙。

以上就是我在毕业几年“抛弃”英语后，为了重拾英语，可以做一个自如的英语读写听说者所做的努力，我的亲身经历表明这些努力是有用的。因此我将这些学习经验分享出来，希望给同样“抛弃”英语又想重新找回英语的大家一些学习的灵感。